Mielikunto-verkkokurssit
Auta kehosi kivusta liikkeeseen
Vapaat ja varmat lonkat I
29 €
-
Vapauta lonkkien liikeradat ilman kipua, vaikka sinulla olisi nivelrikkoa.
- Uudelleen ohjaa hermostoasi kivusta eteenpäin tietoisilla liikkeillä.
Olkapääkivusta liikkeeseen
29 €
-
Ohjaa olkapääsi sujuvaan liikkeeseen.
- Vapauta olkapään keskeiset faskiarakenteet & käynnistä kudosten paraneminen.
Vapaat ja varmat lonkat II
69 €
Viiden viikon ohjelma auttaa lonkkiasi entistäkin syvemmin.
- Sisältää alku- ja lopputestin.
- Ohjatut liikesarjat joka viikko vaikuttavat lonkkien lisäksi koko kehosi liikejärjestelmään.
- Ei vaadi ykköskurssin käymistä, vaan kaksi kurssia täydentävät toisiaan solujasi ravitsevilla liikkeillä.
